借口?!罪魁祸首之一竟然就是:春困

  纠错  2018-4-13 9:17:00  纠错 推荐指数: ★★★   加入收藏

今年的春天格外温暖,连花儿开得都比往年早些。不过也正是在这越来越温暖的时候,全国交通事故频频发生,而罪魁祸首之一竟然就是:春困。

今年4月初,国内发生了多起交通事故,比如淳化的三车相撞,还有山东的撞绿岛事故等。起初交警都以为是酒驾,后来发现并不是,都是由于司机犯困造成。

出事的司机并非都是疲劳驾驶,有的不仅一夜好眠而且还带着家人,按说应该不会出事,但是都无一例外因为一时犯困造成事故。

一、春困是什么?借口还是病?

首先要声明,春困跟疲劳驾驶还不太一样,它是由于换季给人们带来的一种客观反映,是有一定病理原因的,比如缺內源氧。

因此,面对春困我们应该正视,它并不只是偷懒的借口,而是真实存在的。

为什么会春困呢?在冬天,为了给身体保温,我们的毛孔会收缩,而春暖花开,毛孔张开,促进了热量的流失,也加快了新陈代谢。

这时候血液供给大脑的氧气含量会相对减少,人也就随之觉得困了。

二、解决春困的办法有哪些?

1、喝咖啡、红牛

咖啡中的咖啡因、红牛中的牛磺酸都能给人起到提神的作用,能提高驾驶中的注意力。

2、听不同节奏的音乐

听音乐不能长时间一个频率,要快慢兼有,在听完一段舒缓音乐后用有激情的旋律醒醒脑,在听觉疲劳之前,再用流畅的音乐放松放松。

3、车内不能太暖

原本春困就是长时间低温环境之后身体对于高温的不适应导致,我们在开车的时候,更要注意不要让车内温度过高,避免增加新陈代谢带来的缺氧犯困症状。

4、找一个合格的副驾驶

春困不一定是真的疲惫,因此找人聊聊天儿转移一下注意力可以很好地缓解驾驶时的困意。当然,不要聊得太嗨了,驾驶时还是要把主要精力放在路上。

5、抹点儿风油精、闻闻薄荷叶

风油精有提神醒脑的功效,许多人去泰国爱往回带的薄荷味冰片也能提神醒脑。

6、按摩头部,促进血液循环

按摩头部可以促进血液循环,增加氧气的运输量,减缓春困的症状。同理还可以按摩耳朵、肩部、颈部,让自己的身体清爽起来。

编辑点评:其实驾驶中提神醒脑的方法还有很多,但对付春困最主要的我认为还是安全意识。春困的到来总是莫名其妙,明明好好睡了一宿,到了白天依然头晕犯困。这时候如果需要开车就需要注意了,要么提起精神,要么路边儿休息一会儿。总之,驾驶跟困压根就是天敌,只要驾驶我们就要谨防疏忽,保证驾驶安全。

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